Czas Ci ucieka!
Dieta Wegan
Dostępne kaloryczności: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal
Zestaw posiłków skierowany do osób, które chcą wyeliminować produkty pochodzenia zwierzęcego ze swojej codziennej diety. Bazę dań stanowią składniki roślinne, do których zaliczamy: zboża, rośliny strączkowe, orzechy, nasiona, warzywa i owoce.
Dieta Standard złożona jest z 5 zbilansowanych posiłków.
Przykładowe menu odnajdziesz poniżej.
Śniadanie | Przekąska | Obiad | Podwieczorek | Kolacja |
Pasta z suszonymi pomidorami, plastrami ogórka i pełnoziarnistą bagietką | Hummus z wędzoną papryką, świeżymi warzywami i nachosami | Kawałki a’la kurczak w sosie grzybowym z ryżem naturalnym i piklowaną czerwona kapustą | Deser Chia na mleku kokosowym z fuzuliną | Meksykańska sałatka z warzywami, czerwona fasolą i sosem paprykowym |